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3. 건강ㆍ교육35

우리 몸의 항상성이란 무엇일까? 우리 몸의 항상성이란 무엇일까? 항상성이란 무엇일까요? 우리의 신체가 외부의 다양한 자극에 의해서 건강을 유지할 수 있는 것은 모두 이 '항상성' 덕분입니다. 이 사진은 우리 몸이 집, 에어컨이 항상성의 활동 이라고 생각하시면 편합니다. 즉, 건강은 미묘하게 조절되어 동적 평형상태에 있는 내적 환경의 항상성에 의해 유지되고 있는 것으로, 이러한 신체의 기능을 항상성(Homeostasis)이라고 한다. 즉 일상적인 여러가지 자극이나 스트레스에 대해서 항상성을 유지하도록 반응해서, 일시적 또는 부분적으로 변화가 일어나도 곧바로 안정된 상태로 돌아오도록 체계가 이루어져 있는 것이다. 항상성은 쉽게 말해 '몸이 원래대로 되돌아 오려는 성질' 을 말합니다. 항상성의 유지는 신체가 내적, 외적 위협을 극복하기 위해.. 2020. 4. 3.
간에 좋은 음식 BEST 5, 간의 기능에 대해 알아보자 간에 좋은 음식 BEST 5, 간의 기능에 대해 알아보자 인체학이나 생리학을 공부해 보신 분들이라면 알겠지만, 우리 몸에 모든 장기는 하나도 빠짐없이 중요합니다. 그 중 제가 언급하고 싶은 부분은 바로 '간' 입니다. 간은 우리 몸 전체에 영향을 주지 않는 곳이 없을 정도로 중요한 장기입니다. 간하면 '해독작용을 한다' 라고 아시는 분들이 많으실텐데 우리 몸에서 간은 해독작용 외 '대사작용' 이라는 어마어마하게 중요한 부분을 담당합니다. 이 대사작용이란 우리 신체의 생성을 언급할 수 있는데 생물체가 음식을 섭취하면 이 섭취가 우리 몸에서 각종 장기마다 에너지 이동, 힘의 근원을 만들어줍니다. 이 대사작용이 없다면 생물체는 존재이유를 찾을 수 없을 정도로 간을 우리 몸에서 매우 중요한 기능을 하고 있습니다.. 2020. 3. 29.
코로나19 예방수칙으로 안전하게 대비하기 코로나19 예방수칙으로 안전하게 대비하기 중국 우한에서부터 시작해 전 세계적으로 불안감을 안긴 코로나19의 확진자 소식들이 계속 들리면서 많은 사람들이 불안감을 호소하고 있습니다. 현재 03월 26일 기준 확진환자 9,137 격리해제 3,730 검사진행 14,278 사망자 126 으로 집계되었습니다. 한동안 두자리 수의 확진자를 보이며 다행으로 생각했던 잠시 동안이 지나니 다시 세자리 수 확진자로 증가폭을 보였습니다. 이젠 수도권도 안심할 수 없는 지경에 이르러 정부에서는 사람들이 모이는 행사 및 여러 종류의 야외 활동들을 전면 통제했습니다. 많은 주요 대기업들은 출퇴근 시간의 조정 및 재택근무로 임직원들 보호에 힘쓰고 있으며 초, 중, 고등학교들은 개학을 연기하며 대학들은 사이버강의를 개설해 학생들을 .. 2020. 3. 26.
사랑니 발치 후 관리법 통증 없애는 방법 사랑니 발치 후 관리법 통증 없애는 방법 사랑니는 아래위 턱의 영구치열 치아 중 가장 안쪽에 나오는 세 번째 큰 어금니라고 합니다. 우리가 흔히 사랑니라고 부르는 치아는 큰 어금니 중 세 번째 위치인 제 3대구치를 말하는데요. 구강 내에 제일 늦게 나오는 치아이기도 합니다. #사랑니의 유래? 보통 사춘기 이후 17~25세 무렵에 나기 시작하는데요. 사랑니라는 이름의 어원은 이 시기에 이성에 대한 호기심이 많을 때며 특히, 새로 어금니가 날 때 마치 첫사랑을 앓듯이 아프다고 해서 '사랑니' 라는 명칭이 붙게 되었다네요. 또 지식백과에 따르면 사리를 분별할 수 있는 지혜가 나오는 시기에 나온다 하여 지치라고도 합니다. #사랑니를 발치하는 이유 멀쩡한 생니를 왜 뽑을까요? 원래 사랑니는 다른 어금니와 마찬가지.. 2020. 3. 26.
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