우리 몸의 항상성이란 무엇일까?
항상성이란 무엇일까요?
우리의 신체가 외부의 다양한 자극에 의해서 건강을 유지할 수 있는 것은
모두 이 '항상성' 덕분입니다.
이 사진은 우리 몸이 집, 에어컨이 항상성의 활동 이라고 생각하시면 편합니다.
즉, 건강은 미묘하게 조절되어 동적 평형상태에 있는 내적 환경의 항상성에 의해 유지되고 있는 것으로, 이러한 신체의 기능을 항상성(Homeostasis)이라고 한다. 즉 일상적인 여러가지 자극이나 스트레스에 대해서 항상성을 유지하도록 반응해서, 일시적 또는 부분적으로 변화가 일어나도 곧바로 안정된 상태로 돌아오도록 체계가 이루어져 있는 것이다.
항상성은 쉽게 말해 '몸이 원래대로 되돌아 오려는 성질' 을 말합니다.
항상성의 유지는 신체가 내적, 외적 위협을 극복하기 위해서 필수불가결한 것으로, 신체는 그 조절을 위해 많은 기전을 갖추고 있습니다. ex) 호르몬 기전, 물질대사
#음성되먹임, FeedBack
항상성을 유지하기 위하여 일반적으로 음성되먹임 방식의 제어 시스템이 작동합니다.
그 한 예로 사람의 체온이 정상 온도인 37도를 넘으면 음성되먹임 시스템이 활성화하여 37도로 되돌리도록 작용하는 것과 같죠.
바로 이 '음성되먹임' 을 'FeedBack 기전'이라고 설명합니다.
항상성은 이 FeedBack System을 통해 유지됩니다.
#Receptor (수용기)
수용기는 내적인 환경에서 변화된 요소들을 감지하고 Control Center에 정보를 보냅니다.
* 수용기에서 Control center로 정보가 보내지는 경로를 '구심성 경로' 라고 합니다.
# Control Center (제어센터)
우리 몸의 제어 센터에 해당하는 곳은 바로 Brain 뇌입니다.
뇌에서는 우리 몸의 항상성의 정도를 측정하며 이 정도가 불안할 시, 효과기로 화학적 신호를 보냅니다.
# Effector (효과기)
효과기는 뇌로부터 명령을 받으며 몸의 내적 환경을 원래 상태로 되돌리는 역할을 합니다.
Control Center, 제어센터에서 내려오는 이 경롤르 '원심성 경로' 라고 합니다.
# 일상생활에서의 항상성 활동
동물의 항상성유지에는 대표적으로 '체온 조절' 과 '혈당 조절' 이 있습니다.
지나치게 춥거나 더운 환경에 노출되면 몸 표면의 수용체가 이를 감지하고,
두뇌에서는 체온조절 중추인 시상하부가 작동하게 되면서 우리 몸의 체온을 조절합니다.
우리 몸이 심한 운동으로 덥게 되면 땀을 빼 열을 증가 시키기도 합니다.
또한 호흡량을 극대화 시켜 체온을 낮춥니다.
혈당 조절의 예로써 당류가 함유된 식사를 마치면 혈중 당 농도가 상승하고
췌장의 베타세포가 인슐린을 분비하기 시작합니다.
바로 몸에서 이 '인슐린' 이 화학적으로 반응하여 우리 몸의 당 농도를 낮추려는 것,
이것 또한 항상성의 기능입니다.
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